Jak komunikować się z psychopatą

Psychopaci to ludzie, którzy "polują" na innych ludzi. Są to "wilki w owczej skórze", które stopniowo wysysają z was poczucie własnej wartości, siły i środków, a następnie czynią to samo z innymi - bez końca, aż do śmierci.

Bardzo trudno jest upewnić się, że osoba, z którą masz do czynienia, jest naprawdę psychopatą.

Ponieważ w życiu codziennym nazywaliśmy psychopatami psychopatów, a także osoby z narcystycznymi lub aspołecznymi zaburzeniami osobowości, pobudliwą histerią, ludźmi z zaburzeniami astenicznymi i niektórymi innymi. Diagnozowanie takiego planu może być trudne. Dlaczego? Ponieważ jesteś najprawdopodobniej szczerą i miłą osobą, która wierzy, że inni też są dobrzy. Niezwykle trudno jest zaakceptować pogląd, że osoba, której zaufałeś, nie jest tym, czym się wydaje.

Radzenie sobie z psychopatą,

Musisz zachować wewnętrzną siłę i honor. Zaakceptuj fakt, że jesteś psychopatą i bądź przygotowany na to, co Cię czeka. Proszę nie mylić psychopatę z seryjnym zabójcą. Bez wątpienia przytłaczająca liczba artykułów w gazetach i czasopismach, a także programy telewizyjne, są poświęcone seryjnym mordercom pośród psychopatów. Jednak tak poważne przypadki występują z częstotliwością około jednej na 30 000. Większość psychopatów woli żyć bez wykrycia.

Brak kontaktów

Co najważniejsze, musisz zrozumieć: musisz zatrzymać wszelki kontakt z psychopatą. Łatwo to powiedzieć i znacznie trudniej to zrobić. Oczywiście, złożoność zerwania relacji z psychopatą zależy bezpośrednio od tego, jak poważnie udało ci się ugrzęznąć w związku. Jeśli twój romans był przelotny, przerwa byłaby prawie bezbolesna. Jeśli masz romans z partnerem biznesowym, do złamania wymagane będzie twarde stanowisko. Decyzja o zaprzestaniu kontaktu z psychopatą jest pierwszym krokiem, ale ta decyzja nie będzie warta ani grosza, jeśli nie podejmiesz skutecznych kroków, aby faktycznie ograniczyć wszelkie środki komunikacji i interakcji z tym drapieżnikiem.

Trzymaj swoją decyzję w głębokiej tajemnicy

Użyj technologii stealth. Oznacza to, że musisz być bardzo ostrożny i utrzymywać swój plan, aby zakończyć związek z sekretem psychopaty. Nie próbuj konfrontować się z psychopatą ani wpływać na niego z grupą ludzi. Będzie to miało dla ciebie długotrwałe, nieprzyjemne konsekwencje.

Możesz czuć, że musisz ostrzec innych, że ta osoba obok ciebie jest psychopatą. na miłość boską, nie rób tego! Smutna prawda jest taka, że ​​psychopaci mają genialną umiejętność żonglowania faktami i prowadzenia warsztatów kontrataków, a celem tych kontrataków są twoje słabe punkty i niedociągnięcia. Nagły kontratak sprawi, że wpadniesz w zakłopotanie: "Co się stało? Dlaczego mnie atakują?" Zdarzyło się, że jesteś dobrym facetem, który chciał, aby inni nie byli ranni tak jak ty. Próbowałeś otworzyć oczy? Gratulacje, teraz wszyscy widzą, że jesteś bardzo zły.

Zorganizuj sobie wsparcie

Ponieważ tego potrzebujesz. Musisz znaleźć specjalistę - psychologa, prawnika lub lekarza, który ma doświadczenie w radzeniu sobie z psychopatami. Będziesz potrzebował kogoś, kto będzie po twojej stronie, pomagając w utrzymaniu zdrowia psychicznego i fizycznego, ponieważ jeśli psychopata nie pozwoli ci odejść w spokoju, wydadzą się naprawdę brzydkie rzeczy. Może ci się wydawać, że twoi przyjaciele będą dla ciebie dobrym wsparciem... będzie to dla ciebie zupełnym zaskoczeniem, jeśli twój psychopata to przewidział, to może on już pracował z twoimi przyjaciółmi, rozpowszechniając fałszywe historie o tobie, więc poza tym czas, kiedy się do nich zwrócisz... będą pewni, że z was dwóch jesteście psychopatami (chociaż, oczywiście, będą się bali powiedzieć wam o tym osobiście). Zatem twoi przyjaciele, oczywiście, mogą być najlepszym systemem wsparcia. jeśli twój psychopata jeszcze z nimi nie pracował i nie uwolnił dawki trucizny w stosunku do ciebie.

Chroń się

Chroń swoje aktywa. Psychopaci całkowicie ssają swoje ofiary, a dyskusja nie dotyczy tylko stanu emocjonalnego, ale wszystkiego, co masz, w tym gotówki, władzy, statusu społecznego lub reputacji, a także każdej innej własności. Jeśli psychopata dostrzeże w tobie zagrożenie dla jego dobrego samopoczucia i przeszkodę w manipulowaniu innymi ludźmi, będzie dążył do zniszczenia ciebie i entuzjastycznie obserwować, jak tracisz wszystko krok po kroku. Nie chodzi o to, że on lub ona chce przypisać wam swoje rzeczy lub status; po prostu mają obsesję na punkcie tego, że jesteście całkowicie zniszczeni i pozbawieni wszystkiego, co mieliście. Żądają, abyś zapłacił właśnie taką cenę za to, że nie pozwoliłeś się już ścigać. Nie pozwól im zabrać wszystkiego od ciebie. Rób, co możesz, aby ocalić przynajmniej coś, co masz. oczywiście, jeśli nie jest za późno.

Jeśli chcesz zachować swoją pracę, skontaktuj się z szefem i daj mu znać, że jesteś w związku z mściwym i kłamliwym psychopatą, i że podejmujesz kroki, by wyjść z tego związku i zerwać wszystkie więzy. Jest to pewien środek zapobiegawczy, ponieważ psychopata będzie próbował pozbawić cię pracy. Jest to zwykła zemsta psychopaty, która zawsze wyraża się w podobnym ataku. Jeśli władze zostaną o tym ostrzeżone, będą mniej skłonne uwierzyć w nowe informacje, które zaczną się pojawiać. Na przykład, że wziąłeś łapówki w miejscu pracy, zajmował się kradzieżami, używano lub sprzedawałeś narkotyki, szerzyły się pogłoski o oczach władz, dzieliły się z konkurentami poufnymi informacjami o firmie i tak dalej i tak dalej. Bez względu na konkretną treść, wszystkie historie tego rodzaju będą brzmiały bardzo prawdopodobnie (do ostatniego szczegółu) i będą miały na celu zdyskredytowanie i zwolnienie cię.

Jak tylko psychopata zacznie rozumieć, że go unikasz, nie komunikuj się i nie spędzaj z nim czasu, jeśli czuje, że trudniej ci było manipulować, na pewno zacznie (jeśli jeszcze się nie rozpoczął), aby nawodnić cię błotem; zwłaszcza jeśli zrozumiesz, że możesz zgadywać, że jest psychopatą. Czasami - i takie przypadki są dość rzadkie, jeśli twój związek przez krótki czas był ograniczony do lekkiego flirtu i nie miał czasu na głębsze rozwinięcie - psychopata może nie postrzegać cię jako zagrożenia dla dalszego manipulowania innymi ludźmi, a zatem pozwoli ci po prostu zniknąć z jego życia i ostatecznie po prostu puść.

Bądź niezłomny jak skała

Bądź nieugięty w sprawie swojej decyzji. Nie reaguj na kontratak psychopaty. Jeśli chcesz coś przekazać tej osobie, to powinno brzmieć cicho i stanowczo - jakbyś był kamieniem. Musi on zrozumieć, że nie będzie w stanie manipulować tobą ani wywołać twojej irytacji ani strachu, niezależnie od tego, co mówi. Musisz zachować dobrą postawę: plecy proste, ramiona wolne, spokojny wygląd, zachować pozytywne nastawienie, uśmiechać się i promieniować pewnością siebie. Nawet jeśli w środku niczego nie jesteś pewny, na zewnątrz powinieneś wyglądać na spokojną i stanowczą osobę. Ponieważ wszelkie oznaki twojej słabości zostaną natychmiast zauważone i użyte przeciwko tobie: albo jako okazja, by ofiarować ci pomoc, albo jako powód do rozpoczęcia nowej ofensywy.

Zapisz swoją reputację

Chroń wszelką pozytywną reputację, którą posiadasz. Psychopaci mają wyjątkową zdolność wpływania na opinie ludzi na swój temat oraz na temat tego, kto jest przedmiotem jego manipulacji. Staraj się nie brać tego osobiście. Wiem, że bardzo trudno jest stracić poparcie przyjaciół, rodziny, kolegów i ewentualnie całego społeczeństwa, ale nie można winić ludzi, którzy ulegli urokom psychicznym, które, jak pająk z siecią, są utkane na całym świecie przez psychopatę.

Najważniejszym zadaniem psychopaty jest utrzymanie jego reputacji. Powinien wyglądać jak niewinna ofiara w oczach jak największej liczby osób, i ma ogromne doświadczenie potwierdzające jego nieskazitelną reputację, niezależnie od tego, czyjego reputacja ucierpi w trakcie takich dowodów.

Przygotuj się na najgorsze

Psychopata użyje wszystkiego, co powiedziałeś lub zrobiłeś przeciwko tobie. Oczekuj ataku, oszczerstw, oszczerstw, plotek, zaprzeczeń takich jak: "to było dawno temu" lub "och, to był żart"; twierdzi, że był zdenerwowany, zmęczony lub oszukany. Ataki te mogą przybierać niezliczone możliwe formy. Jeśli kontaktujesz się przez Internet, zauważ, że twoje kontakty towarzyskie są łatwym łupem dla ataku psychopatycznego. Przyjaciele na Facebooku, obserwatorzy na Twitterze, przyjaciele i partnerzy w połączonych lub w innych sieciach społecznościowych są bardzo łatwym łupem, a psychopata wcale nie jest zawstydzony i rozpocznie szeroko zakrojoną kampanię medialną przeciwko tobie w sieciach społecznościowych.

Dokumentuj wszystko

Fotografuj, zapisuj zrzuty ekranu, kopiuj korespondencję, zapisuj rozmowy jako pliki audio. Zachowaj wydrukowane kopie wszystkiego, co możesz, by udokumentować interakcję lub wypowiedź twojego psychopaty; Przechowuj te dokumenty w bezpiecznym miejscu. Zwróć uwagę na to, co mówisz i jak. Zachowuj się tak, jakby każde twoje słowo zostało zapisane i może być odczytane w przyszłości przez ławę przysięgłych lub prokuratora, a także może zostać wyjęte z kontekstu, abyś wyglądał jak szaleniec.

Może kiedyś ludzie, którzy kiedyś ci zaufali, będą mogli zobaczyć prawdę, ale nawet w tym przypadku, jeśli twój psychopata byłby mistrzem swojego rzemiosła, nadal nie będą mogli ci całkowicie zaufać, tak jak poprzednio. Nawet po tym, jak istota psychopaty zostanie w pełni ujawniona publicznie. Więc nie trzymajcie się fałszywej nadziei, gdy raz odrzucicie wszystkie niezasłużone oskarżenia, którym zostaliście poddani. W większości przypadków skutki takich ładunków utrzymują się na zawsze, chociaż mogą się one zmniejszyć po długim czasie. Więc...

Przebacz sobie

Najważniejsze - wybacz sobie. Nie jesteś przestępcą, po prostu stajesz się ofiarą. Jako ofiara mogłaś postrzegać siebie jako osobę bezbronną lub znajdującą się w trudnych warunkach i możesz czuć się głupcem. Ale nie jesteś głupcem. Każdy może stać się ofiarą doświadczonego psychopaty, a dzieje się to każdego dnia we wszystkich sferach życia i we wszystkich sektorach społeczeństwa.

Nie mogłeś tego przewidzieć. ale teraz, gdy wiesz, mniej prawdopodobne jest, że padniesz ofiarą. a może pomożesz innym zobaczyć znaki - a przynajmniej być świadomym - że są źli ludzie, ludzie w owczej skórze, którzy chcą zniszczyć życie innych ludzi bez wyrzutów sumienia.

Psychopatia u mężczyzn: jak zachowywać się, gdy mąż jest psychopatą

Często trudno jest zrozumieć, że dana osoba jest rzeczywiście psychopatą. Nazywa się to zwykle ludźmi z zaburzeniami aspołecznymi lub narcystycznymi, które są podatne na histerię. Szczególnie trudno jest zrozumieć kobiety, których mężowie są tacy. Nie tylko cierpi na anormalne zachowanie psychopaty, ale także na wszystkich wokół siebie. Nie jest tak źle, jeśli taka osoba jest koleżanką w pracy. Sytuacja jest o wiele bardziej skomplikowana, jeśli kobieta wyszła za prawdziwego psychopatę. W takim przypadku będzie musiała doświadczyć wiele żalu lub nauczyć się dostosowywać do tej osoby, zaakceptować go takim, jakim jest, stale przewidywać swoją histerię i próbować ich unikać. Psycholodzy radzą kobietom, aby jak najszybciej zdejmowały różowe okulary i naprawdę patrzą na możliwe perspektywy, aby nie cierpieć do końca życia.

WAŻNE WIEDZIEĆ! Wróżka, Nina: "Pieniądze zawsze będą w obfitości, jeśli zostaną umieszczone pod poduszką." Czytaj dalej >>

Psychopatia odnosi się do patologii charakterystycznej, która nie jest charakterystyczna dla osoby zdrowej psychicznie. Zachowanie psychopaty nie jest zgodne z ogólnie przyjętymi ludzkimi normami. Taka osoba ma swój styl zachowania i sposób myślenia. Całkowicie brakuje mu sympatii, bezinteresowności, litości i empatii. Jeśli psychopata ma dobry intelekt, jest w stanie doskonale naśladować wysokie uczucia, manipulując krewnymi dla własnej korzyści.

Zdrowy umysł jest jednym z najważniejszych warunków dla szczęśliwego istnienia zarówno osoby, jak i ludzi wokół niego. Jeśli z różnymi kompleksami, cechami charakteru i traumą psychologiczną można walczyć, należy zwrócić szczególną uwagę na objawy psychopatii. Taki mąż jest często nie tylko bardzo nieprzyjemny w komunikacji, ale społecznie niebezpieczny.

Niemożliwe jest określenie głównej przyczyny pojawienia się psychopatii u mężczyzn, ponieważ dzisiaj nie jest ona w pełni zrozumiała. W rzeczywistości ta patologia jest wieloczynnikowa, ale zawsze istnieje czynnik początkowy, który wpływa na cechy charakterystyczne bardziej niż inne. Jego główne cechy lub ich patologia leżą w genach, jak również w kolorze skóry, kształcie oczu itp. I pomimo tego, że każda osoba zmienia się przez całe życie, większość cech charakteru jest ułożona na etapie egzystencji płodowej.

Główne przyczyny psychopatii są wrodzone i każda osoba rodzi się z własnym charakterem lub patologią. Istotną rolę odgrywają tu określone negatywne sytuacje, które przyczyniają się do aspołecznych zachowań jednostki:

  • dziecko wychowane w sierocińcu lub dorosły popełnił zbrodnię i trafiło do więzienia;
  • zła ekologia;
  • dziedziczność: jeśli jeden z rodziców cierpi na psychopatię, istnieje wysokie ryzyko, że dzieci również będą cierpieć z tego powodu;
  • choroby zakaźne (zapalenie opon mózgowych, zapalenie mózgu), guz mózgu, mechaniczne urazy głowy;
  • zatrucie alkoholem, trucizną lub lekami, promieniowanie.

Wszystko to przyczynia się do powstania patologicznych i całkowicie nieodwracalnych zmian w korze mózgowej i całym układzie nerwowym.

Psychopatia powstaje z powodu nadmiernego rozwoju specyficznych cech charakteru osoby i niedorozwoju pozostałych, nie mniej ważna. Człowiek może silnie rozwinąć egocentryzm, agresję i absolutnie żadnej kontroli nad swoim zachowaniem i empatią. Ta patologia zaczyna się rozwijać w młodym wieku i towarzyszy osobie do końca życia. W większości przypadków dana osoba nie jest w stanie samodzielnie poradzić sobie z tym schorzeniem i potrzebuje pomocy specjalisty.

Według statystyk psychopatia występuje częściej u mężczyzn niż u kobiet. Co więcej, taka osoba może odnieść sukces i zajmować wysoką pozycję. Ale to jest rzadkie, a większość psychopatów to osobistości aspołeczne. Edukacja i środowisko są ważne dla pojawienia się psychopatii.

Istnieją pewne oznaki zachowania, dzięki którym można rozpoznać psychopata. Brak przyjęcia wspólnych zasad postępowania dla takich osób jest standardem. Są całkowicie pozbawieni możliwości nawiązywania przyjaźni i nawiązywania komunikacji. Psychopaci wyróżniają się następującymi cechami charakteru:

  1. 1. Niespójność, niezdolność do przystosowania się w społeczeństwie, tendencja do kłótni z rodziną i współpracownikami, oparta wyłącznie na własnej sugestii, tendencja do wyolbrzymiania i upiększania sytuacji.
  2. 2. Całkowitą obojętność na uczucia nawet najbliższych ludzi, częste przejawy agresji i przemocy dla własnej korzyści i zaniedbanie ogólnie przyjętych standardów moralności.
  3. 3. Brak poczucia winy i analiza popełnionego nadużycia.
  4. 4. Samolubstwo - dla psychopaty ważne jest, aby zawsze znajdować się w centrum uwagi. Ma silne pragnienie bycia liderem.
  5. 5. Tchórzostwo i zdrada. Jeśli psychopata nie spełnił żadnej ważnej sprawy, szybko pozbędzie się skandalu.
  6. 6. Niezdolność do budowania więzi społecznych i braku długoterminowych przyjaźni, a także długich relacji miłosnych.
  7. 7. Bezsenność.
  8. 8. Zażarcie.
  9. 9. Ciągła zmiana aktywności i wzorców myślenia, wiele niedokończonych spraw.
  10. 10. Trakcja do kłamstwa i ściganie rozmówcy w kłamstwie, nawet przy drobnych konfliktach.
  11. 11. Ostre przebłyski wściekłości, zazdrość bez powodu.
  12. 12. Tendencja do perwersji seksualnych.
  13. 13. Ciągła zmiana masek postaci i wyraźna gra na uczuciach bliskich.
  14. 14. Niezwykłe myślenie i brak zrozumienia niebezpieczeństwa, miłość do ekstremum.

Psychopaci często mają atrakcyjny wygląd, urok i wielkie zdolności intelektualne.

Psychologowie nie mają dokładnej odpowiedzi na pytanie: czy psychopatia jest patologią, czy jest to tylko cecha charakteru. Najprawdopodobniej jest to granica między zdrowym i bolesnym stanem umysłu. Psychopaci nie mają słabego umysłu i szybko wdrożeni w profesjonalny sposób. W najdrobniejszym szczególe pomyśleli o taktyce zachowania w społeczeństwie, więc bardzo trudno jest rozpoznać mężczyznę-psychopata podczas krótkich rozmów. Kobieta, która poślubiła takiego mężczyznę, widzi swoją prawdziwą twarz za późno. To tyran domostw, a przemoc wobec jego rodziny jest dla niego normą, której nie można wykorzenić.

Granie na uczuciach żony jest normą dla psychopaty. Zerwanie związku z taką osobą nie jest łatwe: zawsze pięknie prosi o przebaczenie, patrzy prosto w oczy, jak dobry aktor lub zaczyna grozić. Bliskie spojrzenie na przestraszoną żonę jest dla niego prawdziwą przyjemnością. Ważne jest, aby pamiętać, że w napiętych chwilach nie możesz płakać i wymyślać wymówek, a tym bardziej - obrażać psychotycznego męża. Kobieta musi zrozumieć, jak zachowywać się z takim mężem, w zależności od tego, jakiego rodzaju psychopata jest:

  1. 1. Paranoiczny mąż wyróżnia się tendencją do konfliktów, samolubstwa i aktywności w obronie własnych interesów. Jeśli jest zainteresowany czymś, jest ważny dla wszystkich, a jeśli ktoś nie jest zainteresowany, ta osoba staje się jego wrogiem numer jeden. Życie z takim mężem jest niezwykle trudne. Powinien być regularnie chwalony, a wszystkie jego interesy powinny znajdować się na ołtarzu jego bezcennych pomysłów. Wokół niego zawsze będzie wielu ludzi, z którymi zabrania on swojej żonie komunikowania się (teściowa, krewni). Paranoid wymaga wychowywania dzieci na swój sposób: sprawia, że ​​budzą się wcześnie, zabierają je do szkoły muzycznej lub sekcji sportowej, i zabraniają komunikowania się z rówieśnikami. Ważne jest, aby pamiętać, że taki człowiek jest bardzo zazdrosny, widzi w każdym człowieku potencjalnego kochanka swojej żony. Większość kobiet nie może znieść takiego życia i podjąć decyzję o rozstaniu z paranoikiem. Nie zwalnia to jednak ich od problemów: od tego momentu kobieta staje się dla niego wrogiem i zaczyna się na niej zemścić (nie pozwala mu zobaczyć się z dzieckiem, pozbawia go pieniędzy lub mieszkania).
  2. 2. Mąż socjopatyczny cierpi na dyssocjalne zaburzenie osobowości. Wyróżnia się niemoralnym zachowaniem i niechęcią do ograniczania się w jakikolwiek sposób. Charakterystyczne cechy socjopatki: niepokój, upór, podstęp i impulsywność. Taki człowiek ciągle szuka konfliktów, dreszczy, przerwie w różne przygody i jest skłonny do przemocy. Większość socjopatów używa narkotyków, uprawia hazard i nadużywa alkoholu, co powoduje, że więźniowie przebywają w więzieniu. Wiadomo, że dziewczęta uwielbiają "złych chłopców", dlatego socjopaci mężczyźni rzadko są samotni. Tylko nie pokładaj nadziei, że taki mąż się zmieni i zamieni się w wspaniałego człowieka rodzinnego. A jeśli kobieta nie chce się ciągle martwić lub czekać na niego z więzienia, powinna zerwać taki związek i znaleźć sobie przyzwoitego człowieka.
  3. 3. Hysteroidalny mąż próbuje z całej siły, aby przyciągnąć uwagę. Zawsze jest pięknie ubrany i ciągle się obserwuje. W latach szkolnych aktywnie uczestniczy w życiu publicznym: gra w przedstawieniach, w KVN, śpiewa i tańczy. Ten człowiek wyróżnia teatralność w zachowaniu i chęć zadowolenia wszystkich kobiet. Żona histeroidu musi być gotowa na nieustanne podziwianie męża i zaakceptować fakt, że będzie poszukiwał podziwu dla innych ludzi. Niemożliwe jest osiągnięcie porozumienia z nim w rozwiązywaniu poważnych problemów, ponieważ będzie szantażował i zacznie demonstrować swoje próby samobójcze.
  4. 4. Mąż Schizoid jest trudny do komunikowania się. Absolutnie nie przejmuje się opinią kogoś innego, jest zimny emocjonalnie i często nawet nie rozumie, o czym można rozmawiać z kobietami. Człowiek schizoidalny nie jest z nikim przyjacielem, ma tylko jednego przyjaciela co najwyżej. Niektóre kobiety zgadzają się poślubić takich mężczyzn. Z powodu niemożności nawiązania kontaktu z płcią przeciwną, mąż schizoidalny nie zmieni żony. Poza tym nie jest zainteresowany spotkaniami z przyjaciółmi, chodzeniem do sauny, klubów sportowych i wędkowania. Dożywotnie hobby dla niego to czytanie lub zbieranie. Wydaje się, że wszystko nie jest takie złe, ale moja żona nie powinna liczyć na wsparcie schizoidy w sprawach oszczędności, empatii, a nawet wspólnego spędzania wolnego czasu. Taki człowiek żyje w swoim świecie i nie chce zrozumieć uczuć innych ludzi. Każda komunikacja jest właśnie taka. Kobieta musi zrozumieć, że będzie musiała istnieć z mężem schizoidalnym w różnych światach.
  5. 5. Mąż-astenik cierpi na zależne zaburzenie osobowości. Wyróżnia go niezdecydowanie i poświęcenie. Nadmiernej staranności towarzyszy niska wydajność. Astenic robi wszystko, aby uniknąć stresu fizycznego i psychicznego. Taki mężczyzna jest w dużym stopniu zależny od kobiet, które same muszą podejmować wszystkie decyzje. Mąż astenik nie potrzebuje drugiej połowy, ale matkę, która zrobi dla niego wszystko. Jest w stanie dać swojej żonie miłość i zrozumienie, idealizuje ją i jest posłuszny bez pytania. Anasteniki nie oszukują swoich żon. Jeśli kobieta potrzebuje męża w podeszłym wieku, to osoba z zależnym zaburzeniem osobowości jest idealna. Tylko nie miejcie nadziei, że kiedyś zostanie głową rodziny.

Psychopatyczny mąż sprawia, że ​​wszyscy wokół niego cierpią - jego żona, dzieci i krewni. Podjęcie decyzji o pozbyciu się tego niezdrowego związku powinno być ostateczne. W przeciwnym razie kobieta z nowymi skandalami dostanie jeszcze więcej: psychopata spróbuje zemścić się, zaatakuje z jeszcze większą goryczą, wyrządzi psychiczną traumę swojej żonie i dzieciom, zwiększając w ten sposób ich poczucie własnej wartości.

Zerwanie z psychopatycznym mężem jest najrozsądniejszym rozwiązaniem, bez względu na to, jak okrutne może się wydawać. Należy to traktować jako minimalną stratę. Przecież psychopata osiąga swoje tylko wtedy, gdy emocjonalnie niszczy swoją ofiarę. Dlatego konieczne jest, aby nauczyć się zachowywać z nim:

  1. 1. W przypadku jakichkolwiek ataków psychicznych ze strony męża, zacznij utrzymywać dystans od niego: udawaj, że jesteś bardzo zajęty.
  2. 2. Kiedy kończysz związek, powinieneś zachować szczególną ostrożność, ponieważ nagła przerwa może wywołać atak wściekłości u psychopaty, który często kończy się przemocą. Idealnym wyjściem jest zadzwonić do męża lub wysłać do niego e-mail.
  3. 3. Musisz poinformować o tym swoją rodzinę i znajomych, aby byli świadomi problemu. Cóż, jeśli są cały czas w pobliżu. Musisz utworzyć grupę wsparcia dla siebie.
  4. 4. Nie powinieneś winić siebie, ponieważ to nie jest tylko odejście od osoby, ale także zbawienie siebie i twoich bliskich przed niebezpieczeństwem. Psychopaci mają silny urok i zawsze wiedzą, czego chcą: wszelkimi środkami oszustwa, aby podporządkować swoją żonę wszystkim i bez pozostałości.
  5. 5. Musisz zaufać intuicji i słuchać strachu, ponieważ jest to reakcja obronna, która może uratować człowieka przed jakimkolwiek zagrożeniem. Zwróć uwagę, czy te zależności powodują poczucie stałego ryzyka. Ważne jest, aby pamiętać, że każdy zdrowy związek nigdy nie wywołuje uczucia lęku i nie musi dyskutować z własnym umysłem.
  6. 6. Staraj się być sceptyczny co do zachowania męża psychopaty: o jego kłamstwach i manipulacjach przez bliskich ludzi. Nie wierz w nic, co można usłyszeć lub zobaczyć. Nie byłoby zbędne sprawdzanie źródła informacji otrzymanych od niego w celu analizy jego wiarygodności. Można to zrobić za pomocą przyjaciół lub Internetu. Psychopaci ciągle kłamią, nie czując najmniejszego wstydu.

Zawsze trzeba być czujnym, ponieważ mąż psychopatyczny nieustannie potrzebuje kontroli nad innymi. W życiu rodzinnym chce sprawować władzę i do tego wykorzystuje swój urok, zastraszanie, a nawet przemoc. W wyścigu mocy psychopata koncentruje się na zwycięstwie, niezależnie od jego ceny. Powinieneś być gotowy do walki o swoje prawa i ryzykować poważną traumą psychologiczną i fizyczną. W takiej sytuacji nie powinieneś kontaktować się z nim i wymyślić inną metodę, która sprawi, że zrozumie, że nikt nie chce grać według jego zasad. Konieczne jest, aby mąż zrozumiał, że jego zachowanie pociąga za sobą określone konsekwencje.

Elektroencefalografię stosuje się do ustalenia diagnozy psychopatii - badania aktywności mózgu - i przeprowadza się testy. Choroba wymaga leczenia tylko wtedy, gdy objawy chorobowe są silnie manifestowane, co pociąga za sobą zagrożenie dla życia nie tylko krewnych pacjenta, ale także dla niego samego.

Dzisiaj leczenie psychopatii obejmuje:

  • przeprowadzanie autotrainingu i hipnozy;
  • stosowanie leków psychotropowych;
  • przyjmowanie leków przeciwdepresyjnych (Prozac) i środków uspokajających;
  • leki przeciwpsychotyczne (Aminazin) stosowane w leczeniu histerycznej psychopatii;
  • haloperidol do tłumienia agresji i goryczy;
  • w przypadku bezsenności, leki przeciwpsychotyczne są przepisywane ze środkiem uspokajającym (chlorprothixen);
  • antyspołeczni psychopaci są przepisywani przez Sonapaks i Neuleptil;
  • Astenikam - stymulanty lub naturalne środki zaradcze.

W dowolnej postaci patologii dodatkowo przepisywane są immunomodulatory, przeciwutleniacze i multiwitaminy. Należy pamiętać, że przy stosowaniu leków psychotropowych, pacjenci są surowo zabronieni do spożywania alkoholu i narkotyków w celu uniknięcia śmierci. Leczenie powinno być wybrane tylko przez specjalistę, biorąc pod uwagę postać patologii i indywidualne cechy każdego pacjenta.

Musisz mieć dużo cierpliwości, aby móc chronić siebie i swoich bliskich, ponieważ życie z taką osobą wymaga ciągłego poszukiwania kompromisów. Walka z psychopatą i jego przekonaniami nie da nic dobrego. Ważne jest unikanie takich sytuacji za wszelką cenę, a jeśli to nie jest możliwe, po prostu go zignoruj.

I trochę o sekretach.

Historia jednej z naszych czytelniczek Irina Volodina:

Moje oczy były szczególnie frustrujące, otoczone przez duże zmarszczki plus cienie i obrzęki. Jak całkowicie usunąć zmarszczki i worki pod oczami? Jak radzić sobie z obrzękiem i zaczerwienieniem? Ale nic nie jest tak stare lub młody człowiek jak jego oczy.

Ale jak je odmłodzić? Chirurgia plastyczna? Dowiedziałem się - nie mniej niż 5 tysięcy dolarów. Procedury sprzętowe - fotoodmładzanie, pilling gaz-ciecz, podnoszenie radia, lifting laserowy? Nieco bardziej dostępny - kurs wynosi 1,5-2 tys. Dolarów. A kiedy znaleźć cały ten czas? Tak, i nadal drogie. Zwłaszcza teraz. Dlatego dla siebie wybrałem inny sposób.

Z kim nie powinieneś budować związku. Męscy psychopaci.

Kiedy komunikuję się z kobietami na temat relacji (lub czytają coś od innych psychologów), zawsze są tacy, którzy twierdzą, że oni i ich rekomendacje dotyczące związku nie działają. Na początku myślałem, że potrzebują specjalnego podejścia, ale z biegiem czasu zrozumiałem, że nie chodzi o mnie, a nie o podejście. I fakt, że mają tak niezdrowe relacje, że nie są "wyleczeni", tylko "odcięci".

W tym artykule chcę spojrzeć na relacje z męskimi psychopatami. Psychopatia jest zaburzeniem osobowości, które, jeśli nie jesteś tego świadomy, może przynieść wiele bólu kobietom, które skontaktowały się z takimi mężczyznami.

Na początku związku z psychopatą może ci się wydawać, że jesteś złapany w bajkę.

Zrobi wszystko, aby cię zadowolić, "dopasować" do siebie:

- kwiaty, prezenty, komplementy, uwaga w sieciach społecznościowych (na przykład umieszczanie romantycznych zdjęć na twojej stronie), sms, wiersze, spacery.

- wygląda tak zakochany! Bardzo łatwo i szybko powie Ci, że jesteś kobietą swoich marzeń, drugą połową.

- jest artystyczny, czarujący, pewny siebie, ma dobrze rozwiniętą wymowę, jest odważny, inteligentny i odważny - łatwo się w nim zakochać.

- to sprawia, że ​​czujesz się wyjątkowo. Mówi, że nikt nigdy nie rozumiał go tak, jak ty.

Po chwili uświadamiasz sobie, że zajmuje on całą przestrzeń twojego życia, myślisz tylko o nim, naprawdę chcesz go polubić, starasz się zachowywać tak, aby niczego nie denerwować. Wtedy możesz zacząć czuć, że jest coś dziwnego w jego zachowaniu. I jakby przechodząc wzdłuż krawędzi.

Jego słowa są jak miód, ale czyny cię ranią.

Ciągle sprawi, że będziesz zazdrosny, ale nie będziesz mu wprost wyrzucać za nic. Otacza się ludźmi odmiennej płci - byłymi i potencjalnymi. Twój niepokój i podejrzenia rozwijają się coraz bardziej każdego dnia. Tracisz wiarę w siebie.

Może zacząć porównywać cię z innymi kobietami i wydajesz się być zmuszony do rywalizacji o jego uwagę i aprobatę. Ze swojej strony wysiłek, z którego czerpiecie przyjemność, już się nie zdarza. Ptak wpadł do klatki.
Jeśli wcześniej byłeś doskonały pod wszystkimi względami i czułeś się na cokole bez dodatkowych wysiłków, teraz musisz bardzo się starać, aby "dopasować". Znajduje swoje słabe punkty i jakby celowo "trafił" w nie. Jeśli masz choć odrobinę wątpliwości - upewnij się, że odnajdzie i na pewno podkreśli to twoje wady. Będzie manipulował, udowadniając swoim zachowaniem, że strach ma podstawę. Puszczaj komentarze mimochodem. Nie powie: "Jesteś gruby", powie bardziej ostrożnie: "Ta sukienka jest ciasno przy tobie, trochę więcej i już nie pasujesz do tego". W rezultacie niedobór puchnie w skali kosmicznej, a kobieta zaczyna wątpić w siebie na każdym kroku.

Jeśli na początku związku, seks odegrał dla ciebie znaczącą rolę, to również będzie podlegać manipulacji. Używa seksu jako sposobu kontrolowania ciebie. Najpierw cię wywyższa (na przykład mówi, że jesteś bardzo seksowny), a następnie "nagle" traci zainteresowanie seksem i musisz na nią naciskać. W pewnym momencie okazuje się, że potrzebujesz więcej seksu, niż tego potrzebujesz.

Nie boi się, nie odczuwa bólu innych ludzi, a czasem wydaje się niewrażliwy na ciebie. W dzieciństwie tacy chłopcy dręczą zwierzęta i obrażają młodszych.

Zaczynasz obawiać się, że jakaś kłótnia z nim może być ostatnią, że możesz go stracić. W jakiś sposób okazuje się, że jesteś winny za kłótnie i musisz zadośćuczynić. On jest zawsze niewinny, jest ofiarą twojej agresji. Jeśli popełnisz błąd - to tragedia na świecie! Jeśli popełnił błąd, jest to drobiazg, na który nie zwraca się przyzwoita osoba. Nie przyznaje się do swoich błędów, ale wie dokładnie, jak się zachować. Musisz być doskonały, ale jednocześnie wziąć go za to, czym jest.

On oczekuje, że przeczytasz jego umysł. Jeśli nie będzie z tobą rozmawiał, to szukasz czegoś, co zranisz, jaka jest twoja wina.

Nagle zdajesz sobie sprawę, że większość ludzi nie wie, kim naprawdę jest. Że nie okazuje szacunku swoim przyjaciołom, myśli źle o ludziach, że jest okropną osobą. Ale inni uważają go za miłego faceta.

To człowiek, który zawsze ma pretekst. Nigdy nie jest winien. I łatwo tłumaczy każde jego zachowanie - zawsze jest doskonały. I zajmie bardzo mało czasu, aby zmienić coś w sytuacji. Ważne jest, aby nie rozwiązywał problemu, ale aby zaprezentował się w najkorzystniejszym świetle w tej sytuacji.

Wszyscy ludzie, którzy go nie lubią, zdiagnozował (głupiec, pijany, szalony) i to jest jedyny powód, dla którego go nie lubią.

Dostosowuje się do różnych ludzi, aby być dobrymi. Nie ma twarzy. Aby móc grać dobrze, ale ważne jest, aby mieć własną tożsamość. Używa przebrania, aby manipulować ludźmi.

W wyniku związku z psychopatą kobieta zaczyna czuć, że nie kontroluje już swojego życia. Traci krąg znajomych, przechodząc do niego lub do kręgu jego znajomych. Jego zachowanie wyróżnia się egoizmem i ciągłym pragnieniem uwagi. Jakby wypompował z ciebie całą energię. Powinieneś go uszczęśliwić. Jeśli nie spróbujesz prawidłowo i jego nastrój się pogarsza, będziesz żałować. Gubisz się, jakbyś stał się przywiązaniem do tej osoby Depresja, poczucie winy, upokorzenie, ból utraty, zamieszanie, nadzieja, że ​​się zmieni. Jeśli czujesz się rozbity i złamany, oznacza to, że byłeś / są w związku z psychopatą.

Manipulatywność interakcji z ludźmi. Nie może komunikować się otwarcie i szczerze.

Patologiczne oszustwo, intryga, nieuczciwość.

Wysoka samoocena, niezdrowa miłość własna, poczucie wyższości nad innymi ludźmi.

Charyzma - umiejętność zrobienia pierwszego dobrego wrażenia, dostosowania się do ludzi.

Niemożność empatii, odczuwania bólu innej osoby. Okrucieństwo, okrucieństwo, chłód, pogarda, nieuwaga na potrzeby innych.

Brak poczucia winy i wstydu, wyrzut sumienia, żal. Tłumaczenie strzałek po złapaniu na "gorącym".

Udawanie i powierzchownie w uczuciach, niezdolność do kochania kogoś innego oprócz ciebie.

Niechęć do wzięcia odpowiedzialności za swoje czyny, odmowa manipulacji przez innych, nawet z bezpośrednią tego wskazówką.

Potrzeba ciągłego zatwierdzania, chwalenia, opieki. Potrzebujemy stałego potwierdzenia, że ​​jest dobry i kochany.

Cicha egzystencja kosztem innych, pasożytnictwo, wykorzystywanie innych ludzi.

Burzliwe wyrażanie negatywnych emocji, słowne obrażanie. Nadmierna reakcja obronna. Występowanie aspołeczne w okresie dojrzewania i dojrzewania, zachowania problemowe w dzieciństwie.

Istnieje kategoria kobiet, które przyciągają psychopatów i wchodzą w relacje z nimi.

Są to kobiety, które rozwinęły stan "Ofiary" lub "Dziecka" (według Bern). Infantylny, niepewny, idealizujący partner. Kobiety, które chcą "wszyscy i na raz" lub którzy czekają na spotkanie z księciem. To mogą być kobiety po trzydziestce, które jeszcze nie dojrzały w swoich duszach i czekają na bajki zamiast prawdziwych związków.

Jak wyjść z związku z psychopatą.

Faktem jest, że nie jest tak łatwo zrobić. Widząc, że samoocena kobiety spada bardzo nisko, nie znajduje siły, by przerwać to błędne koło. Wydaje się jej, że nikt nie pokocha jej tego, kim jest. A ten człowiek, jeśli spróbuje, nadal ją kocha i aprobuje. Oznacza to, że manipulator utrzymuje go na haczyku warunkowej akceptacji. Jest to podobne do uzależnienia. Na początku jest z nim, ponieważ czuje się bardzo dobrze. A potem - po prostu nie było tak źle.

Aby zakończyć ten związek, musisz przywrócić poczucie własnej wartości, aby uniezależnić się od jego opinii. Zrozum, czym jest ten lek, co widział i wychował, co sprawiło, że zostałeś w tym związku. Musimy zacząć go rozwijać bez niego. I jak tylko poczuje się siłę - odejść pilnie, nie zwracając uwagi na jego obietnice, ostentacyjną pokutę, a nawet groźby.

REGUŁA TRZECH CZASÓW: JAK PRZETESTOWAĆ W ZWIĄZKU Z PSYCHOPATEM

Pojedynczy przypadek oszustwa, naruszenie obietnicy lub pojedynczy przypadek zaniedbania odpowiedzialności może po prostu być nieporozumieniem.

Zasady kontaktu z psychopatą: porady od lekarzy

Punktem wyjścia naszej dyskusji o życiu z psychopatą będzie "Trzynaście zasad kontaktu ze Socjopatami w życiu codziennym", znalezione na stronach 156-162 książki Marthy Stout "The Sociopath Next Door" autorstwa dr Marthy Stout.

Zanim przejdziemy do samych zasad, chciałbym wyjaśnić kwestię związaną z występowaniem psychopatii i różnicą między znaczeniami terminów diagnostycznych, które są często używane jako synonimy.

Jeśli spojrzysz na okładkę książki "Socjopata w sąsiedztwie", zobaczysz następujący tekst: "Co 25 zwykłego Amerykanina nigdy nie słyszałem głosu sumienia i życia, nigdy nie czując się winnym." A to stwierdzenie i Nazwa książki doktora Stouta oznacza, że ​​około 4 procent Amerykanów to socjopaci.

Biorąc pod uwagę fakt, że jej opis socjopatii faktycznie powiela się, który jest używany przez naukowców i klinicystów do klinicznej definicji psychopatii, te 4% Amerykanów to psychopaci. Jednak jej ocena rozpowszechnienia socjopatii jest bardziej zgodna z szacunkami częstości występowania aspołecznych zaburzeń osobowości (ASPD), zgodnie z definicją w Diagnostycznym i Statystycznym Podręczniku Zaburzeń Psychicznych (DSM-IV), niż z wynikami badań nad występowaniem psychopatii. Antyspołeczne zaburzenie osobowości jest podobne, ale nie takie samo jak psychopatia.

W rzeczywistości nie mamy zbyt wielu informacji na temat tego, ile osób w społeczeństwie spełnia kryteria PLC-R (Lista kontrolna psychopatia - poprawiona, lista kontrolna cech psychopatycznych, poprawiona), najczęstsze narzędzie do diagnozowania psychopatii.

Oznacza to, że tak naprawdę nie wiemy, ile osób w społeczeństwie ma wysokie stawki na taką skalę. Jednak w jednym z ostatnich badań, w których zastosowano wersję kontrolną listy kontrolnej psychopatycznych cech (PCL: SV), stwierdzono, że mniej niż 1% próbki pochodzącej z organizmu spełnia kryteria PCL: SV dotyczące psychopatii.

Socjopatia nie istnieje jako powszechnie uznana jednostka diagnostyczna i nie ma zatwierdzonych skal do diagnozowania socjopatii; dlatego nie ma badań, które mogłyby nam powiedzieć, czy socjopatia i psychopatia są jednym i tym samym zespołem, czy też nie.

Dlaczego więc ma znaczenie, czy dana osoba może zostać zdiagnozowana jako "Psychopatia"?

Prawdą jest, że nie ma to znaczenia dla opinii publicznej, poszukując informacji o konkretnej osobie; fakt posiadania takiej diagnozy również nie pomaga w budowaniu linii postępowania z tymi trudnymi, a nawet niebezpiecznymi ludźmi.

Innymi słowy, może się okazać, że te zasady radzenia sobie z socjopatami są ogólnie przydatne do komunikowania się z kimś z cechami psychopatycznymi. Im więcej cech psychopatycznych ma dana osoba, tym bardziej przydatne mogą być te zasady. W rzeczywistości im więcej cech psychopatycznych ma osoba, tym bardziej jest niebezpieczny i tym bardziej prawdopodobne jest, że zostanie zdiagnozowana Psychopatia. Niezależnie od obecności lub braku osobistej patologii.

Osoby z zaburzeniami osobowości - szczególnie te z cechami aspołecznego zaburzenia osobowości, a także narcystyczne, histeryczne i graniczne zaburzenia osobowości - zwykle mają pewne psychopatyczne cechy osobowości.

Członkowie rodziny, ponieważ nie wiedzą, czy ich krewny ma diagnozę Psychopatii, powinni zrozumieć, że jeśli dana osoba ma wiele cech psychopaty, a jeśli jest podatna na nadużycia i / lub przemoc, to może być niebezpiecznym.

Rozumiemy, że nie przeprowadzono żadnych badań w celu wykazania wiarygodności tych zasad. I chociaż uważamy, że badania naukowe są najlepszym sposobem na ustalenie skuteczności strategii radzenia sobie, rozumiemy, że istnieje prawdziwa potrzeba pomocy ludziom w niebezpieczeństwie.

Prezentujemy te zasady wraz z naszymi interpretacjami, aw niektórych przypadkach i modyfikacjami, ponieważ zasady te stanowią jeden z najbardziej konkretnych i rozsądnych wskazówek dotyczących komunikowania się z osobowościami psychopatycznymi, które są obecnie dostępne dla osób, które z jakiegoś powodu są zaangażowane w taką komunikację..

13 zasad relacji (jednoznacznie)

Aby pomóc w zastosowaniu 13 zasad dr. Stouta, zredukowaliśmy je do serii zwięzłych fraz, więc łatwiej jest je wszystkie razem uczyć:

1. Psychopata (i nie możesz tego ustalić po swoim wyglądzie) nie ma sumienia.

2. Jeśli czujesz się źle lub uważasz, że się mylisz, najprawdopodobniej tak jest.

3. Ludzie powinni zdobyć twoje zaufanie, a nie tylko je zdobyć.

4. Nie śledź nikogo na ślepo, bez względu na wszystko.

5. Jeśli cajole, musisz być delikatnie smażony, aby jeść.

6. Nie możesz szanować kogoś, kogo się boisz.

7. W grze, która odbywa się w jednej bramie, zawsze przegrywasz.

8. Zgub się i zgub się.

9. Historia nieszczęśliwego losu może być skutecznym środkiem manipulacji.

10. Nikt nie może przerobić.

11. Nie zostań wspólnikiem.

12. Zachowaj pozytywne nastawienie.

13. Żyj dobrze, bądź uczciwy wobec siebie.

13 zasad kontaktu z socjopatami w życiu codziennym

W tej sekcji zasady dr. Stouta (lub cytaty z jej zasad) są podane kursywą, a następnie naszymi komentarzami.

1. Pierwsza zasada obejmuje gorzką pigułkę - uznanie, że niektórzy ludzie dosłownie nie mają sumienia, i że ci ludzie często nie wyglądają jak Charles Manson lub barman Ferengi (imiona zabójczych psychopatów w Ameryce). Są tacy jak my.

Dla większości z nas - tych, którzy mają sumienie, trudno to zrozumieć. Mamy normy postępowania, które mówią nam, co jest dozwolone, a co nie. Każdego dnia oceniamy, co jest słuszne, a co nie na podstawie naszych wewnętrznych zasad i przepisów, na podstawie pewnych wewnętrznych standardów. Posiadanie tych standardów sprawia, że ​​żałujemy, gdy nie jesteśmy wystarczająco dobrzy.

Sumienie można postrzegać jako moralny kompas, który daje nam wskazówki, jak powinniśmy spędzać czas: dbać o to, co naprawdę cenimy; sumienie mówi nam, kiedy zbłądziliśmy, nawet jeśli powrót na właściwą ścieżkę wymaga czasu i wysiłku.

I to oczywiście nie oznacza, że ​​wszyscy zgadzamy się co do tego, co jest dobre, a co złe.

Dla niektórych ludzi ich jedynym kompasem jest czuć się dobrze teraz:

"Więc czego teraz chcę?"

Osobowości psychopatyczne poświęcają bardzo mało czasu na kwestionowanie swoich impulsów. Nie cenią własnych myśli i uczuć w taki sposób, w jaki postępuje większość z nas.

Brak sumienia może pomóc wyjaśnić, dlaczego ludzie z cechami psychopatycznymi często nie podążają za przewidywalną i niezawodną ścieżką kariery. Pomaga również wyjaśnić ogólny brak stabilności w ich zachowaniu.

Czasami osoba z cechami psychopatycznymi może zacząć manipulować innymi w jednym kierunku, a następnie nagle zmienić kierunek bez wyraźnego powodu. Jakby pierwszy kierunek był oparty tylko na kaprysie, a nowy powstał po nagłym pojawieniu się nowego pragnienia.

Takie niekonsekwentne zachowanie nie ma sensu z punktu widzenia starannie ważonej decyzji o podstawowych wartościach, ale ma sens, jeśli rozumiemy, że dana osoba żyje, kierując się krótkoterminowymi impulsami swoich pragnień.

Ważne jest również, aby pamiętać, że wyrażenie "żaden z nas nie jest doskonały" nie oznacza, że ​​wszyscy jesteśmy tacy sami. Jeśli podjąłeś złą decyzję i kogoś zawiódł, jeśli ktoś cię oszukał, a ty pozwoliłeś tej osobie oszukiwać swoich przyjaciół lub krewnych, to nie znaczy, że ty i ten zwodziciel jesteście tacy sami.

Nawet jeśli musisz zmienić swoje zachowanie, zanim będziesz mógł dobrze myśleć o sobie, nie oznacza to, że nie możesz potępić działań innych osób za złe, jeśli powodują one ból innych.

2. W sporze między instynktem a rolą społeczną, w którą grasz - nauczyciel, lekarz, lider, miłośnik zwierząt, humanista, rodzic - słuchaj swoich instynktów.

Ta reguła ma tło. Wyniki wcześniejszych badań wskazują, że przeciętny człowiek może całkiem niezawodnie odróżnić psychopata od wszystkich innych, ponieważ psychopata "czuje się do wewnątrz".

Jak się okazało, w rzeczywistości, kiedy odkryjesz, że osoba, z którą jesteś połączony, ma podobne zaburzenie, zwykle już jesteś zbyt zaangażowany w związek, aby pozostawić je bezboleśnie.

Kolejnym problemem związanym z tą zasadą jest to, że niektórzy z nas mogą ufać naszym instynktom - a niektórzy naprawdę nie mogą. Niektórzy z nas byli tak zszokowani lub pod taką kontrolą innych, że tak naprawdę straciliśmy kontakt zarówno z naszymi uczuciami, jak i własnymi kompetencjami.

Niektórzy z nas są tak przyzwyczajeni do niezdrowych emocji kierujących naszym zachowaniem (niechęć, niechęć, samotność, niepokój, poczucie winy), że tak naprawdę nie powinniśmy ufać naszym instynktom, przynajmniej dopóki nie zaczniemy radzić sobie z naszym. własne problemy.

Zalecamy rozważenie całej gamy dostępnych opinii, jeśli masz do czynienia z wyborem, który potencjalnie zmienia twoje życie. Podobnie jak w przypadku decyzji w sprawie leczenia, warto wysłuchać drugiej opinii, a najlepiej trzech lub czterech.

Nie pozwól, aby konflikty rodzinne uczyniły cię głuchą na głos rozsądku i nie pozwól nikomu przekonać cię, by zaakceptował to, co jest niedopuszczalne. Jeśli nie ufasz teraz swojemu instynktowi, wiedz, że czas i wsparcie mogą ci zwrócić twoją intuicję (przynajmniej przez większość czasu)!

3. Biorąc pod uwagę możliwość jakiegokolwiek nowego związku, przećwicz "Zasada trzy razy", oceniając roszczenia i obietnice, które dana osoba czyni oraz odpowiedzialność, którą ona ponosi.

Uczyń "regułę trzech czasów" swoją osobistą strategią. Pojedynczy przypadek oszustwa, naruszenie obietnicy lub pojedynczy przypadek zaniedbania odpowiedzialności może po prostu być nieporozumieniem.

Jeśli zdarzy się to dwukrotnie, można to uznać za poważny błąd. Ale kiedy osoba kłamała trzy razy, staje się jasne, że masz do czynienia z kłamcą, a oszustwo jest rdzeniem jego bezwstydnego zachowania.

Zminimalizuj straty i opuść relację tak szybko, jak to tylko możliwe. Upadek związku, choć trudny, będzie teraz dużo łatwiejszy niż później; przy okazji, i mniej kosztowne.

Zgadzamy się z zasadą, że ludzie powinni zdobyć nasze zaufanie, a także, że nasze własne zaufanie lub nieufność powinny być oparte na tym, jak ludzie się zachowują, a nie na tym, co mówią.

Biorąc pod uwagę, że "Zasada trzykrotności" ma sens, zdajemy sobie również sprawę, że nie ma żadnej specjalnej "magicznej" liczby, która decydowałaby, kiedy zakończyć związek z kimś. W niektórych przypadkach dwa razy może to być za dużo.

Dr Leedom zaleca kolejną "regułę trzech", która, na przykład, dr Kosson uważa za "niepraktyczną".

Rozpoczynając nowy romans, poczekaj co najmniej 3 miesiące, zanim zaangażujesz się w intymność seksualną - a nie 3 spotkania! Seksualna intymność zwiększa uczucie uczucia i nakłada obowiązki, szczególnie u kobiet; psychopatyczni ludzie często na to liczą.

Szybko atakują, aby "pożreć" kogoś i zmusić go do udzielenia zgody, zanim zrozumieją, co zamierzają zrobić. Samo czekanie nie jest gwarancją ochrony, ale może uratować cię przed bólem związanym z niecierpliwym psychopatą.

4. Prześlij autorytet.

Jeszcze raz - zaufaj swoim instynktom i realizuj własne interesy, szczególnie w stosunku do tych, którzy twierdzą, że poprzez dominację, przemoc, wojnę lub targowanie się z sumieniem, możesz doskonale rozwiązać te lub inne problemy.

Zrób to, nawet kiedy, a zwłaszcza kiedy wszyscy wokół ciebie całkowicie przestali kwestionować jego / jej autorytet.

W pełni zgadzamy się z dr. Stoutem. Sugerujemy również, abyś był szczególnie podejrzliwy wobec tych, którzy mówią ci, że nie możesz kwestionować zasadności powodów swoich działań; prawdziwość ich opowieści o tym, gdzie byli i co robili.

W zależności od okoliczności, aby uniknąć szkód, możesz być zobowiązany do ostrożnego wyrażania swoich podejrzeń i ostrożnego wybierania słów. Jest to szczególnie ważne, gdy masz do czynienia z kimś, kto jest skazany za władzę.

5. Podejrzane pochlebstwa.

Komplementy są piękne, szczególnie gdy są szczere. Natomiast pochlebstwa są nadmierne i odwołują się do naszego ego w nierealistyczny sposób. Jest to podstawa fałszywego uroku i prawie zawsze wiąże się z intencją manipulowania.

Manipulacja przez pochlebstwa jest czasami nieszkodliwa, a czasami nawet złowieszcza. Podnieś głowę i spróbuj spojrzeć na swoje ego, które ktoś aktywnie masuje i nie zapomnij podejrzewać, że jesteś z grubsza pochlebny.

Osobowości psychopatyczne często nawiedzają tych, którzy zawiedli, są zestresowani lub zmuszani do posłuszeństwa. W trudnych okresach życia ludzie szczególnie potrzebują wsparcia i zachęty.

Wielu z nas rozumie, że dobrze jest pokazać innym, że przechodzimy przez trudny okres, potrzebujemy wsparcia - i otrzymujemy to wsparcie. Jest to często - strategia adaptacyjna - otwarcie na ludzi godnych zaufania.

Jednak ważne jest, aby pamiętać, że niektórzy ludzie mówią, że są godni zaufania, podczas gdy w rzeczywistości tak nie jest. Psychopatyczne osobowości powiedzą ci, co chcesz usłyszeć, aby zdobyć twoje zaufanie.

Przechodzimy przez okresy, w których mamy wielką potrzebę usłyszenia, że ​​nasi bliscy dobrze o nas mówią - szczególnie w czasie, kiedy tego potrzebujemy. Ważne jest, aby każdy rozwijał relacje z zaufanymi przyjaciółmi i członkami rodziny, którzy mogą reagować na nasze potrzeby i udzielać szczerych informacji zwrotnych.

Pomaga to również usłyszeć właściwą ocenę innej osoby o naszych mocnych i słabych stronach. Takie grupy wsparcia mogą być szczególnie ważne, jeśli mamy trudności z rozróżnieniem kontrolowanych pochlebstw i uczciwej oceny.

6. Jeśli to konieczne, zrewiduj swój pomysł szacunku.

Zbyt często obawiamy się szacunku, a im więcej boimy się kogokolwiek, tym bardziej uważamy go za zasługującego na nasz szacunek...

Wykorzystajmy nasz wielki ludzki mózg, aby przezwyciężyć naszą zwierzęcą skłonność do czczenia drapieżników...

Ta reguła podnosi dwie powiązane ze sobą, ale wciąż różne kwestie. Po pierwsze, zdaniem dr. Stouta, ponowne przemyślenie pojęcia szacunku polega przede wszystkim na rozróżnianiu poczucia szacunku i poczucia strachu.

To, jak bardzo szanujemy ludzi, powinno zależeć od ich życzliwych i konstruktywnych działań. Jeśli ktoś zachowuje się w sposób niemoralny lub nieetyczny, co jest sprzeczne z naszym pojęciem sprawiedliwości, a także z pojęciami dobra i zła, nie możemy i nie powinniśmy respektować takich działań. Musimy szanować samych siebie.

Ten, który nas zranił wielokrotnie, znieważył nas lub zmanipulował, okazuje brak szacunku dla nas. Aby utrzymać nasz szacunek dla siebie, musimy działać w taki sposób, aby chronić i chronić naszą osobowość i nasze wartości w konstruktywny sposób.

Czy będziemy się bronić broniąc własnego punktu widzenia, przeciwstawiając się złemu zachowaniu; lub poprosić o pomoc innych ludzi, którzy mogą być lepiej przygotowani do pomocy i ochrony nas - może zależeć od tego, jak bardzo obawiamy się kogoś, kto nas skrzywdzi lub zagrozi.

Czasami mówi się nam, że szanowanie kogoś oznacza unikanie konfrontacji z nim. Wraz z tym uczy nas, aby nie ingerować w to, jak ludzie żyją swoim życiem. Nauczyliśmy się rozważać inne, niekonfrontacyjne, opcje, aby potwierdzić nasz punkt widzenia (jeśli jest on w konflikcie z cudzymi) i uznać konfrontację za zachowanie pozbawione szacunku.

Jednak takie podejście działa wyłącznie w kontekście cywilizowanego zachowania. Działa tylko wtedy, gdy wszyscy są zaangażowani w działanie z szacunkiem. Jeśli którykolwiek z was nie okazuje szacunku, to unikanie presji i konfrontacji zapewnia, że ​​będziecie wykorzystywani lub wykorzystywani.

Asertywność - termin ten często oznacza taktowny sprzeciw wobec tych, którzy cię skrzywdzili, lub poszukiwanie ludzi (przyjaciół, krewnych, profesjonalistów, instytucji), którzy mogą pomóc chronić Ciebie i Twoje prawa.

7. Nie dołączaj do gry.

Intryga - narzędzie socjopatyczne. Oprzyj się pokusie konkurowania z uwodzicielskim socjopatą, przechytrz go, poddaj go psychoanalizie, a nawet drażnij.

Oprócz upuszczania na swój poziom tracisz z pola widzenia to, co naprawdę ważne, a to jest twoja własna ochrona.

W niektórych przypadkach ludzie budują skomplikowane gry wieloosobowe dla własnej przyjemności. Oto podpowiedź. Jesteś w czyjejś grze, jeśli nagle odkryjesz, że ktoś czerpie ogromną przyjemność lub jest rozbawiony sprawami, które inni traktują poważnie.

Na przykład, jeśli ktoś ma trudności z wykonywaniem poważnej i odpowiedzialnej pracy z powodu problemów prywatnych lub indywidualnych, lub z powodu cierpienia lub stresu, lub gdy ktoś prosi o zrobienie czegoś coś, co nie ma nic wspólnego z obiektywnym, racjonalnym celem dzieła, ale służy do oszukiwania lub manipulowania innymi (nie w celu grania, ale poważnie kieruje kogoś po złej ścieżce, gdzie będzie wędrował przez wiele godzin, dni lub tygodni) może to być oznaką niebezpieczeństwa potencjalnie manipulować.

Ponadto, jeśli okaże się, że gra jest bardzo złożona i prawdopodobnie zajmie dużo czasu, wysiłku, pieniędzy itp., Jest prawdopodobne, że ta gra ma na celu odciągnąć cię od czegoś ważnego w twoim życiu. Nie dołączaj do gry!

A jeśli już się włączyłeś - szybko to wyjdź! Aby wyjść z gry, być może musisz być gotów przyznać, że coś straciłeś, może dużo. Jednak najprawdopodobniej stracisz jeszcze więcej, jeśli nadal będziesz grać z tą osobą. Piękne tango uzyskuje się tylko wtedy, gdy dwa tańczą!

8. Najlepszym sposobem na zabezpieczenie się przed socjopatą jest ucieczka przed nim, odmowa jakiegokolwiek kontaktu lub kontaktu.

Zasada ta jest przeznaczona dla osób dorosłych, które pozostają w dobrowolnym związku z inną osobą dorosłą o cechach psychopatycznych. Co robisz w momencie, kiedy musisz wyjść z związku z psychopatą? Warto przywołać imię piosenki Neil Sedaka (Neil Sedaka): "Zerwanie jest trudne!" ("Bardzo trudno jest się rozstać!").

Dla kogoś, kto jest młody i samotny, zatrzymanie wszystkich kontaktów może być nie tylko akceptowalne, ale często najlepszą rzeczą do zrobienia. Ale jeśli osoba z cechami psychopatycznymi, która jest obecna w twoim życiu - twój współmałżonek, twój szef lub przedstawiciel rządu, z którym masz do czynienia, z powodu twojej pozycji, zerwanie kontaktu może nie być najlepszą opcją, przynajmniej przez pewien okres czasu. czasu.

W przypadkach, w których luka nie jest możliwa, stwórzcie plan dla siebie, realizując to, osiągniecie cel pełnego wyzwolenia jak najbliżej. Stwórz plan zmiany relacji, pracy i jeśli to konieczne - oraz miejsce zamieszkania.

Jeśli ktoś cię skrzywdzi i / lub ci wokół ciebie, narażasz wszystkich na dodatkowe ryzyko, jeśli nadal zaprosisz tę osobę do swojego domu lub jeśli nadal będziesz zezwalać, aby twoja zdolność do pracy zależała od jego / jej ocen; i tak dalej.

Zdajemy sobie sprawę, że ta zasada może nie działać, jeśli istnieją dzieci z cechami psychopatycznymi. Z reguły dzieci kochają swoich rodziców. Dlatego, gdy dziecko nie lubi rodziców i zachowuje się w sposób destrukcyjny i niebezpieczny, rodzice wpadają w konflikt rozdzierający serce.

W systemie sądownictwa rodzinnego wydaje się, że w bardzo niewielkim stopniu uwzględniają one obrażenia rodzicielskie otrzymane podczas pobytu z dziećmi o cechach psychopatycznych. Jednak nawet jeśli wydaje się, że dziecko ma wiele takich cech, wciąż istnieje możliwość korekty takiego dziecka, choćby przez wystarczająco długi czas.

Mimo to stres i trauma innych członków rodziny może mieć druzgocące konsekwencje nie tylko dla rodziców, ale także dla wszystkich innych w domu.

Dlatego jeśli rodzice uważają, że jedno z ich dzieci ma cechy psychopatyczne, powinni starać się pokazać to dziecko wykwalifikowanemu profesjonalistom. Ponadto zachęcamy rodziców do utrzymywania relacji terapeutycznych z profesjonalistami, którzy pomogą im być rodzicami tych trudnych dzieci tak skutecznie, jak to możliwe.

Mamy nadzieję, że opracujemy różne dodatkowe zasoby, które pomogą rodzicom opiekować się dziećmi zagrożonymi rozwojem psychopatii, ale najlepsze zasoby nigdy nie zastąpią profesjonalnej pomocy.

9. Kwestionuj swoją skłonność do zbytniego użalania się nad ludźmi.

Szacunek powinien być zarezerwowany dla dobrych i moralnie odważnych.

Litość jest kolejną społecznie wartościową odpowiedzią; i powinien być skierowany do niewinnych ludzi, którzy cierpią z powodu prawdziwego bólu lub którzy zawiedli.

Osobowości psychopatyczne często profesjonalnie manipulują emocjami innych ludzi, czerpiąc z tego korzyści. Przemyślana historia trudnego życia może być skuteczną sztuczką - standardowym posunięciem wielu osób o cechach psychopatycznych.

Jeśli odpowiadasz na prośbę o pomoc, która obejmuje kogoś innego, w zależności od Twoich zasobów, zwróć uwagę i ustaw wyznaczone granice. Pamiętaj, jeśli czujesz litość lub współczucie, masz wybór co robisz.

10. Nie próbuj czekać na to, co nie będzie.

Druga (trzecia, czwarta i piąta) szansa są dla ludzi, którzy posiadają sumienie.

Jeśli masz do czynienia z osobą, która nie ma sumienia, wiesz, jak trudno jest połknąć i przetrwać porażkę... zachowanie socjopaty nie jest twoją winą, w żaden sposób.

To także nie jest twoja misja. Twoją misją jest twoje własne życie.

Prosta prawda jest taka, że ​​nikt nie ma władzy, aby kogoś zmienić. Możesz być pozytywnym wsparciem dla kogoś, kto podejmuje się pracy zmieniającej się, ale osoba, która jest zdeterminowana, aby zmienić, podejmuje pracę zmian.

Od początku lat 80. koncepcja "współzależności" stała się tematem badań psychologicznych.

Następnie Timmen Cermak (Timmen Cermak) zbudował następujące

Pięć kryteriów lub wskazań do proponowanej kategorii diagnostycznej zależnego zaburzenia osobowości:


A. Ciągłe inwestowanie w samoocenę w zdolność kontrolowania zarówno siebie, jak i innych w obliczu poważnych negatywnych skutków. Współzależni cierpią z powodu zniekształcenia sfery wolicjonalnej i inwestują nadmierną ilość energii w wysiłki mające na celu poprawę / pomoc innym w poszukiwaniu pewnego poczucia własnej wartości.


B. Przyjmowanie odpowiedzialności za zaspokajanie potrzeb innych, nawet negowanie własnych.


C. Niepokój i zaburzenia graniczne związane z bliskimi relacjami i rozstaniem.


D. Uwikłane relacje z osobami z zaburzeniami osobowości, chemicznie zależnymi, innymi współzależnymi i / lub impulsywnymi zaburzeniami osób.


E. Trzy lub więcej z następujących list: zawężenie emocji, depresja, nadmierna ostrożność, kompulsywność, lęk, nadużywanie substancji, nadmierne zaprzeczanie, powtarzające się epizody przemocy fizycznej lub seksualnej, choroby somatyczne związane ze stresem, pierwotne relacje z osobą aktywnie nadużywającą środków powierzchniowo czynnych dla co najmniej dwa lata.

Faktem jest, że próba uratowania osoby z tym lub innym zaburzeniem może spowodować naruszenie osobowości u tego, kto zbawia!

Jeśli uważasz, że uratowanie kogoś staje się celem twojego życia, skontaktuj się z wykwalifikowanym specjalistą (źródło: Cermak, TL (1986), Diagnozowanie i leczenie współzależności Minneapolis: Johnson Institute, Cermak, TL (1991). jako choroba, Psychiatric Annals, 21, 266-272.)

11. Nigdy nie zgódź się, z litości lub z jakiegokolwiek innego powodu, aby pomóc socjopacie ukryć swoją prawdziwą twarz.

"Proszę, nie mów nic... nie, nie... nie potrzebuję pomocy" - słowa te są często wymawiane z łzami w oczach i zgrzytaniem zębów; i to jest wzór podpisów złodziei, dzieci nadużywających i psychopatów. Nie słuchaj tej słodkiej piosenki z syreny. Powinieneś ostrzec o tej "pieśni" i innych ludziach, ponieważ socjopaci nie zasługują na to, abyś zachował ich tajemnice.

Jeśli ktoś bez sumienia twierdzi, że jesteś mu to "winien", pamiętaj, co przeczytałeś tutaj: "Jesteś mi winien" prawdopodobnie pozostaje standardową linią psychopatów przez tysiące lat. Z reguły postrzegamy to "Jesteś mi winien" jako uzasadnione roszczenia, ale to po prostu nieprawda.

Nie słuchaj. Ponadto, zignoruj ​​następujący argument, który nie będzie powolny do wyrażenia: "Czy uważasz, że jesteś lepszy ode mnie? Ty jesteś taki sam". - Nie, nie jesteś taki sam.

12. Chroń swoją psychikę.

Nie pozwól, aby ktoś bez sumienia, a nawet pewnej liczby takich osób, przekonał cię, że ludzkość jest wadliwa. Większość ludzi naprawdę ma sumienie. Większość ludzi potrafi kochać.

Wiele osób, które padły ofiarą osoby o cechach psychopatycznych, twierdzi, że nigdy już nie będą w stanie zaufać komukolwiek. Wiele dawnych ofiar twierdzi, że nie mogą kontynuować życia, ponieważ nadal żyją w obawie przed powtarzaniem przemocy.

Jeśli związek pozostawia ślad w postaci utraty zaufania i utraty poczucia bezpieczeństwa, wówczas wynikające z niego cierpienie może wydłużyć czas cierpienia danej osoby przez wiele lat po zakończeniu traumatycznego związku, w którym dana osoba była ofiarą.

Jeśli twoja psychika została uszkodzona w wyniku traumatycznego związku z osobą psychopatyczną, musisz wyleczyć ją i odzyskać, abyś mógł dalej żyć. Musisz zadbać o swoje zdrowie w swoim życiu: zasługując na swój czas i uwagę. Osoby, które dbają o Ciebie, z przyjemnością pomogą Ci w tym procesie - jeśli zrozumieją, przez co przeszedłeś.

Jeśli masz problemy z zaufaniem lub żyjesz w ciągłym strachu, a jeśli twoje próby naprawienia tego sami prowadzą do niczego, zalecamy zasięgnięcie profesjonalnej pomocy.

13. Dobrze żyć to najlepszy sposób na zemstę.

Psychopatyczne osobowości uczą tych, którzy są wokół nich, nadpobudliwi wobec swoich potrzeb. Jeśli pomyślnie ukończyłeś takie szkolenie, skup całą energię życiową wokół osoby z cechami psychopatycznymi. Teraz jest czas, aby odzyskać swoje życie.

Czas zwrócić waszą uwagę na własne zdrowie i dobre samopoczucie. Zacznij od dobrej diety i planu ćwiczeń. Jeśli to konieczne, poszukaj pomocy medycznej, aby rozwiązać problemy zdrowotne, jeśli je posiadasz. Zaplanuj powrót do tych zajęć i hobby, które kochasz. Krótko mówiąc, cofnij swoje normalne życie.

Wierzymy również, że realizacja planów zemsty jest oznaką, że nie jesteś całkowicie oddzielony od osoby, która cię skrzywdziła. Dobrze żyć to wspaniała opcja zemsty, ale jeszcze lepiej jest pozwolić sobie na życie dla własnej korzyści. Postaraj się, aby twój czas na Ziemi był jak najbardziej znaczący i produktywny dla ciebie i twoich bliskich.

W następnej sekcji zidentyfikowaliśmy dodatkowe strategie, które uzupełniają pierwotne 13 zasad dr Stouta i / lub robią dodatkowe komentarze na temat konkretnych aspektów tych zasad, a zatem zasługują na szczególną uwagę.

Poza 13 zasadami:

dodatkowe strategie radzenia sobie z psychopatyczną osobowością

Aby pomóc Ci w przemyśleniu tej grupy dodatkowych strategii, zredukowaliśmy je także do serii skrótów, aby łatwiej było je razem uczyć:

9 dodatkowych strategii krótko:

1. Nie spiesz się z wnioskami.

2. Jeśli książę na białym koniu jest złym snem, musisz się obudzić.

3. Znajdź port w czasie burzy.

4. Unikaj ryzyka związanego z dreszczykiem emocji.

5. Nie stawaj się łatwym łupem.

6. Uzyskaj pomoc i pomagaj innym.

7. Pisz, pisz, pisz.

8. Znajdź lub utwórz krąg wsparcia.

9. Próba zemsty jest wyborem idioty.

Dziewięć dodatkowych strategii radzenia sobie z ludźmi z cechami psychopatycznymi

1. Jeśli myślisz, że masz do czynienia z osobą psychopatyczną, powinieneś sprawdzić, czy tak jest, zanim wyciągniesz pochopne wnioski.

Jeśli nie masz zbyt wielu informacji, warto je zdobyć, zanim spiesz się, aby wyciągnąć wnioski. Jeśli zgromadziłeś już dużą ilość spójnych dowodów na to, że ktoś w twoim życiu ma znaczną ilość cech psychopatycznych, być może musisz zacząć podejmować kroki, aby chronić siebie i tych, których kochasz.

Termin "psychopatia" jest poważnie nadużywany w naszej kulturze. (Zobacz "Primer psychopatii" Kossona i Hare'a i "Psychopata" w tłumaczeniu Lilienfelda i Arkowitza). Jest używany do oznaczenia zła, sadyzmu lub wrogości, a nawet wszystkich zaburzeń psychicznych.

Termin ten jest tak szeroki i niepoprawnie używany, że ktoś (źródło zaginione) powiedział kiedyś: "Psychopata to ktoś, kto nas nie lubi". W rzeczywistości psychopatia jest specyficznym zaburzeniem - zaburzeniem osobowości - które charakteryzuje się pewnym rodzajem niecodziennego zachowania i nietypowych skłonności w różnych dziedzinach życia (w życiu rodzinnym, w pracy, w przyjaznych stosunkach, w relacjach z rodzicami, w obecności nietypowych zainteresowań, w skłonnościach przestępczych).

Jeśli zaczniesz się zastanawiać, czy wśród przyjaciół i krewnych jest psychopata, pamiętaj, że najwięcej przemocy, jeśli nie wszystkie, przemocy i okrutnego traktowania na świecie popełniają ludzie, którzy nie mają tej szczególnej konstelacji cech charakteru.

W rzeczywistości okazuje się, że większość kłamstw wyrażają i zmieniają ludzie, którzy ze swej natury nie mają cech psychopatycznych. Lekkomyślne etykietowanie etykiety psychopatycznej ukochanej osoby może na stałe zablokować twoją ścieżkę do konstruktywnego rozwiązania problemów w twoim związku.

Możemy jednak tutaj opisać oznaki psychopatii, abyście mogli zorientować się, czy któryś z nich ma osobę, której zachowanie dotyczy. Informacja o obecności tych znaków może nie być dostępna, jeśli nie masz pojęcia, jak zachowuje się ta osoba z innymi ludźmi; Można się tego nauczyć tylko wtedy, gdy widzisz go / ją w sytuacjach komunikacji z innymi lub gdy pytasz ludzi, którzy widzą go / ją w takich sytuacjach.

Ponadto ważne jest, aby rozważyć kontrprzykłady. Jeśli dana osoba często działa w sposób sugerujący przeciwne zachowanie psychopatii (na przykład, pokora, prostolinijność, akceptacja odpowiedzialności, uważne rozważanie alternatyw), to osoba, która stwarza problemy w twoim życiu, prawdopodobnie nie charakteryzuje się obfitością cech psychopatycznych, chociaż może są pewne objawy zaburzeń osobowości, a może nawet niektóre oznaki psychopatii.

Jeśli zobaczymy kogoś przez długi czas, poznamy jego cechy wystarczająco dobrze, a także dowiemy się, co znajduje się w różnych obszarach jego życia. Zdiagnozowanie psychopatii bez specjalnego przeszkolenia jest naprawdę trudne; a jednak dla ostrożnego i sprawiedliwego obserwatora nietrudno dostrzec wrodzone cechy umysłu i charakteru osoby, ponieważ są one widoczne.

2. Jeśli rozumiesz, że jesteś w romantycznym związku z dorosłym o cechach psychopatycznych, a mimo to jesteś zdeterminowany, aby utrzymywać relacje lub kontakty z tą osobą, zadaj sobie pytanie o motywy, które zmuszają cię do tego.

Czasami ludziom, którzy zakochują się w psychopatach, ciężko jest im pozwolić odejść. Jeśli nie możesz odejść od niego i chcesz kontynuować związek z kimś, kogo uważasz za psychopatę, to najprawdopodobniej coś jest nie tak z tobą i byłoby miło spróbować uzyskać profesjonalną pomoc.

Może być kuszące, aby przekonać się, że dana osoba się zmieni. (Patrz Zasada nr 10 Marthy). Może być kuszące, aby nadal ignorować sprzeczności między tym, co mówi i robi osoba. Możesz nadal tłumić swoje wątpliwości i nieufność z obawy przed ponownym osamotnieniem.

Zrozumienie gdzieś w środku, jaka ogromna strata napotkasz, jeśli zdecydujesz się na zerwanie z osobą, którą chciałeś widzieć jako swojego partnera w życiu, możesz zdecydować, że nie jesteś gotowy na ten obrót wydarzeń i być zdeterminowanym, aby zrobić wszystko lub prawie wszystko, aby unikaj takiego żalu lub takiej straty.

Profesjonalni psychologowie odpowiedzialnie oświadczyli wam: osoba, której daliście swoją miłość, nie istnieje. Ten obraz jest w rzeczywistości wytworem twojej wyobraźni i jest starannie namalowany przez drapieżcę, który złapał cię w sieć jego oszustwa.

Ale jeśli smutek jest naprawdę nieunikniony, to co otrzymasz odkładając go na później.

Inne powody mogą również zachęcać do szukania lub utrzymywania relacji z ludźmi - psychopatów. Pragnienie pozostania z rozkosznym psychopatą może być napędzane przez niezrozumienie istoty i niebezpieczeństwa tego zaburzenia, jako fałszywego poczucia niewrażliwości, lub z miłością ryzykującego ze względu na ostrość uczuć.

Niektórzy mówią o psychopatach z intonacją zaskoczenia, strachu i podziwu w swoich głosach. Nadal doświadczaj zdziwienia, strachu i podziwu dla Wielkiego Kanionu, piramid w Egipcie czy prawdziwych cudów życia. (Tutaj również apelujemy do tych zagubionych fanów, którzy wysyłają listy miłosne i "listy fanów" do słynnych maniaków i seryjnych morderców).

3. Poszukaj ludzi, którym możesz zaufać, a którzy nie byli i nie dajcie się zwieść psychopacie.

Słuchaj uważnie tego, co myślą ci ludzie, zwłaszcza gdy jesteś w pułapce romantycznej namiętności, a potem daj sobie czas na ochłonięcie i pomyśl.

Istnieje kilka powodów, dla których taka opinia jest ważna. Jeśli jesteś sam na sam z psychopatą, dla takiej osoby nic nie kosztuje przekształcania twojej rzeczywistości. Osoba psychopatyczna przedstawi rzeczywistość tak, jak obecnie jest jej wygodnie, chociaż ta rzeczywistość absolutnie nie będzie zgodna z faktami. Osoba odizolowana jest łatwiejsza w praniu mózgu, łatwiejsza w zarządzaniu.

Posiadanie innych osób w pobliżu, które wiedzą o zachowaniu tej osoby, utrudnia manipulację. Inne osoby, które nie są oszukiwane, mogą również zapewnić ważną kontrolę nad tym, o czym mówi psychopata i jak to jest w rzeczywistości, aby pomóc ci utrzymać linię działania i dać informację zwrotną na temat tego, jak sobie radzisz.

Jednak myślenie grupowe może i wspierać psychopatę, dlatego wskazane jest poszukiwanie opinii zewnętrznych wobec otoczenia lub "kultowej grupy wsparcia" psychopatycznej osobowości.

Innym powodem jest to, że ludzie często tracą grupy wsparcia, gdy są związani z ludźmi o cechach psychopatycznych. Jedną z sztuczek takiego drapieżnika jest izolowanie cię od przyjaciół i krewnych.

Wszyscy potrzebujemy bliskich relacji z ludźmi, którzy są godni zaufania. Jeśli jesteś w związku z kimś, komu nie możesz zaufać, wtedy twoje potrzeby dotyczące miłości, zależności i uwagi nie zostaną spełnione lub, prawdopodobnie, spotka cię tylko jedna osoba - psychopata.

W rzeczywistości będziesz szczęśliwszy, jeśli w pobliżu jest wiele osób, które Cię wspierają. Ponadto zdrowa grupa wsparcia pomoże ci uciec od psychopaty i odzyska emocjonalnie z powodu otrzymanej traumy. Dobrą grupą wsparcia mogą być członkowie rodziny i przyjaciele, a także doradcy i psychoterapeuci.

Jak dowiedzieć się, kto jest godny zaufania? To trudne pytanie. Nie ma żadnej zasady do naśladowania. Jednak, aby uniknąć oszustwa lub zdrady, ważne jest, aby obserwować działania danej osoby i zadawać sobie pytania.

Jeśli byłeś zbyt ufny w przeszłości, jasne jest, że możesz stać się bardzo ostrożnym (oops), sprawdzając, czy ktokolwiek zasługuje na twoje zaufanie. Jeśli nie masz pewności co do czyichś działań, dobrze jest przetestować swoje domysły, omawiając je z przyjaciółmi lub członkami twojej grupy wsparcia (w tym z osobami na forum "Implikacje relacji z psychopatą: przetrwanie"). Ta praktyka może pomóc ci ocenić, jak wrażliwe są twoje instynkty.

Zaskoczeniem może być sytuacja, gdy z jednej strony nie można zaufać komuś, kogo się boisz, az drugiej strony, możesz nie mieć bliskich związków z kimś, komu możesz zaufać.

4. Upewnij się, że rozumiesz różnicę między podejmowaniem obliczonego ryzyka w celu osiągnięcia przydatnych celów i nieostrożnego ryzyka, aby uzyskać dreszczyk emocji.

Z własnej woli nikt nie wybrałby związku, którego jedynym celem byłoby zaszkodzenie jego fizycznemu, emocjonalnemu lub finansowemu bezpieczeństwu. Dlatego bardzo niewielu z nas kojarzy się z ludźmi, u których dostrzegamy nadmiar cech psychopatycznych.

Jeśli w twoim życiu jest osoba z psychopatyczną osobowością, prawdopodobnie nie rozumiałeś zbliżającego się ryzyka i, w wielu przypadkach, kosztów, kiedy nawiązałeś kontakt z tą osobą. Nigdy nie powinieneś czuć się winny za to, że zostałeś oszukany przez kogoś, kto mógł ciężko pracować, aby cię oszukać i który oczywiście nie poinformował cię o jego niszczycielskich cechach osobowości.

Jednak, gdy tylko wchodzisz w interakcję z osobą o cechach psychopatycznych, nie tylko narażasz się na ryzyko, ale także stwarzasz zagrożenie dla innych. Wielu psychopatów tka wielką sieć oszustów, która jest wspierana przez wiele i wiele relacji, które ustanowili w tym celu.

Psychopaci wiedzą, jak otaczać się ludźmi, którzy dają im legitymację w umysłach innych i którzy służą jako "osłona". W tym celu mogą korzystać z każdego: ministrowie, księża i rabinowie, członkowie rodziny i oczywiście dzieci. Jeśli ludzie odmówią udziału w życiu psychopaty, wtedy będzie on bardzo ograniczony w swojej zdolności do krzywdzenia i oszukiwania kogokolwiek.

5. Pytaj o swoje reakcje na uwodzicielskie uwertury, zwłaszcza gdy są obdarzone wdziękiem, sympatią i pochlebliwą uwagą.

Ludzie z cechami psychopatycznymi często wydają się być w stanie postrzegać nasze najgłębsze potrzeby i reagować na nie ze współczuciem i uwagą, aby zdobyć nasze zaufanie - wydaje się, że rozumieją naszą najgłębszą tęsknotę.

Dla większości z nas nasze instynktowne reakcje - szukanie tego, co jest dla nas dobre i unikanie tego, co jest dla nas złe - są dobrym wskaźnikiem tego, co dzieje się wokół nas, nawet jeśli wszyscy czasami mylimy się lub oszukujemy.

A jednak, gdy nasza pewność siebie i poczucie własnej wartości są niskie, nasza ochrona maleje i możemy być bardzo wrażliwi na psychopatę, który dba o nasze dobro. Nasza podatność na ataki to otwarte zaproszenie dla kogoś, kto jest bezwstydny, aby nas oszukać - czasami dla natychmiastowego zysku, a czasami - aby na wszelki wypadek mieć nas w garści.

Wtedy możemy zostać włączeni do "grupy osłonowej", która pozwala temu wyjątkowemu drapieżnikowi kontynuować realizację swoich chwilowych zachcianek. Uważne zbadanie, co przynosi nam zdrowie, kiedy jesteśmy w depresji, może być bardzo trudne, ale może uratować nas od znacznie większych udręk w przyszłości.

6. Jeśli możesz znaleźć specjalistów, którzy Ci pomogą, zrób to i poproś ich, aby wyszkolili innych specjalistów zaangażowanych w twoją sytuację.

Jako strona pozwu, powiedz mi w sprawie rozwodowej lub pozwu o ustanowienie opieki nad dzieckiem, że możesz potrzebować profesjonalnej prezentacji swojej części rodzinnej dysfunkcyjnej historii.

Wiele osób w tak stresujących sytuacjach zostało ukaranych grzywną za wskazywanie na obecność zaburzeń psychicznych po drugiej stronie. Ta skłonność do patologii u kogoś, z kim się rozwiedziemy, jest często uważana za część "syndromu alienacji od rodziców" (R. A. Gardner, 1985).

Pomimo tego, że naturalnie czuć wrogość, gdy ktoś jest złym, złym partnerem lub gwałcicielem, żadna z tych rzeczy nie może być porównywana z cierpieniem spowodowanym przez psychopatę.

Aby uniknąć kary za zachowanie drugiej strony, które może być związane z przejawami psychopatii, możesz potrzebować pomocy specjalisty. Ekspert może bardzo pomóc w wyjaśnieniu innym osobom zaangażowanym w sytuację, czym jest psychopatia i jakie niszczycielskie efekty przynosi ona rodzinie.

Ważne jest, aby odróżnić swoje poczucie złości od faktu, że ktoś zrobił tobie i / lub dziecku, oraz potrzebę konstruktywnego radzenia sobie z sytuacją, aby zmniejszyć możliwe szkody w przyszłości. Jeśli rozwodzisz się z osobą o cechach psychopatycznych, twoim głównym celem powinno być zmniejszenie przyszłych szkód.

Jeśli adwokat, lekarz lub sędzia itp. Powie ci, że możesz zaufać psychopacie i że jego słowa są wystarczająco rozsądne, wtedy nic nie wiedzą o tym syndromie, ani o tych oszustwach i manipulacjach, które ludzie ci, którzy cierpią, wylewają się codziennie na innych. Możesz ulec pokusie, aby mówić o nich publicznie.

Możesz jednak podjąć wielkie ryzyko, próbując samodzielnie trenować niedoinformowanych profesjonalistów. Jeśli jesteś zbyt niezrównoważony emocjonalnie lub zbyt rozgniewany i wrogi, niektórym profesjonalistom może być trudno potraktować twoje słowa poważnie, nawet jeśli przedstawisz fakty.

Ponadto, niektórzy specjaliści mogą przyjąć postawę obronną lub odmówić ci uwierzenia, jeśli czują, że jesteś wobec nich krytyczny lub podejrzewają ich o niekompetencję. W niektórych ekstremalnych przypadkach profesjonaliści nawet obwiniali ofiary za prowokowanie innej osoby, aby wygrać w sądzie.

Jeśli wydaje Ci się, że denerwujesz profesjonalistę lub pogarszasz go, może być bardziej przydatne wycofanie się i uzyskanie wsparcia od kogoś uznawanego za eksperta. więc ci pomoże.

7. Nagraj problem i niszczące zachowania, incydenty, wydatki - wszelkie pytania dotyczące osoby - psychopata i jego / jej stosunek do ciebie.

Często nie ma substytutu solidnych dowodów na nielegalne, nieetyczne lub okrutne zachowanie.

W przypadku orzeczenia sądowego lub odpowiedzialności prawnej, to, co oświadczyłeś na piśmie i zarejestrowałeś, może Cię kiedyś uratować. Wiele osób mówi, że byli zszokowani, gdy dowiedzieli się, że sędzia podjął decyzję, która wydaje się być podyktowana fałszywym wrażeniem "właściwego" zachowania psychopaty.

Jeśli nie ma dokumentacji o czyimkolwiek agresywnym zachowaniu, kłamstwach i sprzecznościach, zdradzie lub działalności przestępczej, wtedy prawdziwe przemówienia mogą być bardzo przekonujące. Ponieważ może to spowodować problemy w przyszłości, przechowuj i przechowuj notatki w bezpiecznym miejscu, a także uważaj, gdzie i komu ufasz swoje dane.

8. Poszukaj wsparcia innych ludzi, którzy zostali związani z psychopatycznymi osobowościami i odzyskali zdrowie.

Może być wielką ulgą porozmawiać z kimś, kto doświadczył tego wszystkiego. Może to być prawdą, nawet jeśli twoje doświadczenie jest do pewnego stopnia wyjątkowe. Może się okazać, że połączenie dobrego terapeuty i osoby, która przeżyła ten sam psychopata, może pomóc w wyleczeniu z powodu kontuzji.

Możesz rozważyć rozpoczęcie wizyty w grupie wsparcia, aby pomóc sobie w odzyskaniu zdrowia. Istnieją źródła wsparcia, które mogą ci pomóc w tym procesie, ale tak jak we wszystkich innych przypadkach, musisz być ostrożny przy wyborze konsultantów i doradców, mając temat uzdrowienia od radzenia sobie z osobą psychopatyczną. Sam temat może przyciągnąć drapieżników.

9. Znacznie rozsądniejszym rozwiązaniem jest zerwanie związku i pójście dalej własną drogą, niż pozostawanie złapanym (oops) przez ten związek i próbowanie zemsty.

Ofiary i członkowie rodziny często chcą wiedzieć, w jaki sposób mogą pokonać psychopata w jego grze. Jedna z kobiet zapytała: "Jaką psychologiczną taktykę możesz zaproponować, aby poradzić sobie z psychopatą? Muszą istnieć pewne narzędzia i strategie, aby być o krok do przodu. "

Zrozumiałe pragnienie - ponieważ pragnienie pokonania psychopatycznej osobowości często wiąże się z bólem i chęcią odzyskania poczucia własnej wartości. Pamiętaj jednak, że tak długo, jak chcesz zemsty, i tak długo, jak będziesz kontynuować grę, próbując wygrywać, pozostaniesz w kontakcie z psychopatyczną osobowością; i wszyscy odkładacie i odkładacie powrót do zdrowia i przechodzicie na nowy etap swojego życia.

Pozostawienie relacji jest główną częścią procesu odzyskiwania. Nawet fantazje zemsty mogą uniemożliwić ci pracę, którą powinieneś wykonać.

Wniosek

Teraz, gdy omówiliśmy 13 zasad i zaproponowaliśmy 9 dodatkowych strategii do przemyślenia, być może powinniśmy powrócić do podstawowego pytania:

Czy istnieją sposoby skutecznego radzenia sobie z psychopatą, z wyjątkiem całkowitej i bezwarunkowej separacji?

Najpierw pamiętaj, że psychopaci nie chcą tego samego, co ty.

Twoje cele są najprawdopodobniej związane z głębokim uczuciem miłości i współczucia, które czujesz do bliskich; cele psychopaty są najprawdopodobniej związane z jego pragnieniem uzyskania chwilowej przyjemności, często poprzez władzę nad innymi. Psychopaci nie interesują się potrzebami i pragnieniami bliskich lub odległych ludzi. Interesuje ich tylko to, jak zdobywają teraz to, czego chcą.

Jeśli nie rozumiesz, że psychopaci nie są zmotywowani tymi samymi motywacjami, nie będziesz w stanie sobie z nimi poradzić. Aby lepiej nawigować, wypróbuj jedno małe ćwiczenie.

Wyobraź sobie, jaki byłby twój związek z bliskimi i bliskimi, gdyby w procesie decyzyjnym nie było ani poczucia winy, ani sympatii, ani współczucia, ani odpowiedzialności, ani długoterminowego planowania.

Wyobraź sobie, że twój wybór opiera się wyłącznie na tym, jakie korzyści teraz osiągasz, nawet nie biorąc pod uwagę własnej przyszłości. Teraz wyobraź sobie połączenie nienasyconej żądzy władzy i emocji, nie zrównoważonej poczuciem winy, współczucia i współczucia. Psychopata jest jak samochód sportowy z pedałem gazu i wadliwym układem hamulcowym.

Właśnie uzbrojeliśmy cię w streszczenie naszych poglądów na temat motywacji psychopaty.

Może się okazać, że jeśli zachowasz ten obraz w umyśle, pomoże ci to lepiej radzić sobie z sytuacją. (Aby uzyskać bardziej szczegółową wizję, zobacz, który z symptomów na Psychopatycznej liście kontrolnej Damn odnosi się do osoby w twoim życiu, z którą musisz się zmagać).

Zastanów się nad zachowaniem danej osoby w różnych sytuacjach (z różnymi ludźmi) i jak dobrze pasuje ona do obrazu psychopaty.

Przywiązuj większą wagę do faktycznego zachowania osobowości psychopatycznej w czasie niż do wyglądu czy stwierdzeń danej osoby.

Jeśli ten obraz pasuje, wtedy:

1. Komunikuj się zawsze krótko i na temat.


2. Ustaw jasne granice.


3. Nalegaj, abyś otrzymał od ciebie wszystko, co jest mu winne i że osoba z cechami psychopatycznymi spełnia decyzje sądowe lub opisy stanowisk.


4. Nie próbuj nikogo skrzywdzić ani rozzłościć; podniosą tylko stawki.

5. Co najważniejsze: STOP czekając, aż osobowość psychopatyczna zacznie się zachowywać jak zwykła osoba, a nie taka, jaką naprawdę jest - osoba, która ma nienormalne motywy i nie ma poczucia winy, współczucia i współczucia. ru.

Są pytania - poproś ich tutaj.

Ponadto, O Depresji